Это точно поможет! Самый действенные способы избавиться от сухости кожи и волос

Зима — это не только волшебная пора года, но и время стресс-тестов для нашей кожи в волос. В помещении — пересушенный воздух. За окном — минусовая температура, порывистый ветер и мокрый снег. Добавляем к этом списку резкие перепады температур и получаем целую подборку проблем: электризация волос, трещины на губах, сухость и шелушение кожи… 

Эксперты DNK подготовили для вас подборку советов, которые позволят сохранить красоту в зимний период и забыть о том, что такое сухость кожи, волос и губ. 

УХОД ЗА ЛИЦОМ:

Минимизировать негативное влияние отопительного сезона поможет грамотный уход.

Для очищения кожи выбирайте средства с мягкими поверхностно-активными веществами. Лучше всего подойдут деликатные пенки или муссы — они отлично удаляют загрязнения, сохраняя естественный водный баланс и микробиом кожи. 

А вот от умывания гелями в зимний период лучше отказаться. Дело в том, что в холодное время кожа довольно сильно обезвожена, а средства на гелевой основе будут «забирать» у нее еще больше влаги. 

Также отказаться стоит и от абразивных скрабов — у кожи и без них достаточно стрессов. Для глубокого очищения идеально подойдут мягкие пилинги на основе фруктовых кислот и энзимные пудры.

Помните о том, что горячая вода обезвоживает кожу не меньше, чем сухой воздух, поэтому для умывания используйте воду комнатной температуры. 

Тоники и лосьоны помогают завершить процесс очищения, восстановить естественный PH и подготовить кожу к дальнейшим этапам ухода. 

При выборе тоника для холодного времени года важно придерживаться главного правила: никакого спирта! Наличие «alkohol» в составе может усилить сухость, спровоцировать шелушения и другие проблемы с кожей. 

Крем для сухой кожи — наш лучший друг в зимний период. Включите в свой уход средства с плотной текстурой. А любимые гелевые средства отложите до лета. 

Косметика для сухой кожи (а точнее, для обезвоженной - ведь зимой сухостью могут страдать девушки с нормальным, комбинированным и даже жирным типом) должна включать увлажняющие, смягчающие и успокаивающие компоненты. Отдавайте предпочтение средствам на основе гиалуроновой кислоты, керамидов, растительных экстрактов и пантенола. 

Помните, что наносить кремы нужно как минимум за 30-40 минут до выхода на улицу. Это нужно для того, чтобы средство успело впитаться. Это важно потому что на холоде остатки влаги из крема начнут испаряться и вызовут еще большую обезвоженность. 

Если летом мы защищались только от солнца, то зимой сражаться придется и с солнцем, и с холодом. 

Да-да, крем с SPF, в отличии от других «летних» средств, прятать не стоит. Лед и снег отражают до 80% ультрафиолетовых лучей, которые отлично пробиваются даже сквозь плотные облака. 

Определить, нужен ли вам санскрин в конкретный день, поможет приложение с прогнозом погоды. Обратите внимание на значение УФ-индекса: если он выше 2, средства с SPF 15-30 точно пригодится!

Также в морозные дни вашим верным защитником станет барьерный крем (он же колд-крем). Это средство создает на поверхности кожи защитную плёнку, которая препятствует испарению влаги. 

Но помните о том, что колд-крем имеет достаточно плотную текстуру и может забивать поры. Поэтому после возвращения домой его нужно смывать так же тщательно, как и санскрин: вначале гидрофильное масло или бальзам, а затем — любимая пенка. 

Зимой увлажнения и питания много не бывает! Во время холодов ваша кожа особенно сильно нуждается в дополнительном уходе. 

Включите в свою бьюти-рутину питательные маски для лица, а также сыворотки и эссенции с гиалуроновой кислотой.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ТЕЛА:

Сухая кожа на руках, сухая кожа на ногах, сухая кожа на теле… К сожалению, с этими проблемами зимой сталкиваются даже те, кто обычно легко обходится без увлажняющего крема. Причина тому — опять же, сухость воздуха и перепады температур. 

Еще одним поводом для стресса, как ни странно, становятся и горячие ванны — они прекрасно согревают после мороза, но в то же время нарушают гидролипидную мантию кожи. А это приводит к обезвоживанию, сухости и шелушениям. 

Чтобы избежать этих неприятных последствий, старайтесь принимать ванну при комфортной температуре (не выше 37 градусов) и не затягивать водные процедуры (15 минут будет вполне достаточно, чтобы отогреться после мороза).

И, конечно, лучший способ победить сухость кожи рук, ног и других частей тела — глубокое увлажнение. Выбирайте средства на основе натуральных масел или мочевины. Если чувствуете, что кремы недостаточно увлажняют, попробуйте перейти на баттеры - они имеют более плотную текстуру.

УХОД ЗА ГУБАМИ:

Нежная кожа губ не имеет сальных желез, поэтому особенно сильно нуждается в защите. 

И первое, что нужно сделать зимой - избавиться от привычки облизывать губы. Потому что расплатой за такое «экспресс-увлажнение» станет еще большая сухость, шелушение и трещинки. 

Вместо этого старайтесь регулярно и щедро наносить  защитный бальзам, крем или эссенцию на основе ланолина, пантенола или пчелиного воска. Это поможет сохранить губы увлажненными на протяжении дня и предотвратить пересыхание.

Для дополнительного ухода будут актуальны ночные маски для губ — они подарят чувство комфорта, глубоко напитают и защитят от внешних воздействий. 

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ:

Из-за перепадов температуры волосы становятся более сухими и ломкими, начинают сильно электризоваться. Усугубляют проблему теплые вещи (особенно синтетические) — при трении возникает статическое электричество и возникает эффект намагниченности. 

Чтобы этого избежать, введите в уход питательные бальзамы и маски. А для стайлинга используйте средства с антистатическим эффектом.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

Мы уже упоминали, что одним из главных виновников зимних бьюти-проблем становится сухой воздух в помещениях. Поэтому увлажнять желательно не только кожу, но и свое пространство. 

Самый простой и действенный способ повысить уровень влажности в квартире или офисе —  покупка увлажнителя воздуха. Этот гаджет предотвратит обезвоживание и улучшит состояние кожи. 

Также помните о необходимости увлажнения «изнутри»: пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.

И, конечно, заботьтесь о своем питании — достаточное количество белка, клетчатки и полезных жиров позволит сохранить хорошее самочувствие и красоту, независимо от сезона. 

Да, забота о коже и волосах зимой требует комплексного подхода. От правильного выбора уходовых средств до внимания к образу жизни — все это важные шаги, которые позволят наслаждаться зимой без бьюти-хлопот!